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책소개

수십년에 걸쳐 사회복지사와 목사로 활동한 마리온 마이어스는 이 책에서 성경에 근거하여 감정을 다스리는 법에 대해 소개한다. 특히 사람들을 공격하는 감정을 분석한다. 불행을 섬김으로, 고통을 열정으로 바꿀 수 있도록 저자는 자신의 상담 경험을 소개하며 감정 다스리기 기법을 알려 준다. 일반인에게도 중요하겠지만, 그리스도인은 특히 예수 그리스도를 닮으려고 노력해야 한다. 부정적인 감정을 제거하고 긍정적인 태도로 다른 사람에게 감흥을 줄 것, 이것이 예수 그리스도의 길이다.

목차

서문
머리말

1. 분노의 분석
2. 원한의 제거
3. 통제의 해제
4 우울증 해소
5. 질투의 해방
6. 두려움 대면
7. 죄책감 장악
8. 상처의 치유
9. 불안의 진단
10. 비판과 기쁨
11. 감정의 만화경
12. 외로움의 방황
13. 슬픔의 나날
14. 관계의 경계
15. 역전의 용기
16. 자기연민의 극복
17. 싸움의 해답
18. 버림받음의 회복
19. 수치의 고통
20. 고통의 해답
21. 관계의 비결
22. 인생의 목적
23. 마음의 평안
24. 스트레스 해소
25. 과거와 미래
26. 하나님을 열망하라

참고문헌