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책소개

세계적인 복음주의 심리학자 케빈 리먼이 전하는 기독교 자기계발서. 진정한 자신으로 살아간다는 것은 자신의 존재 자체만으로도 충분히 사랑받고 인정받을 가치가 있는 사람으로 자신을 인식하는 것이다. 자신 안에 있는 완벽주의 성향을 떨쳐내고 자신을 소중히 여길 때 자신으로 살아가는 자유와 기쁨을 누리고, 주눅 들었던 모든 관계도 회복된다.

이 책은 50여 개의 사례 분석을 통해 어떤 이유로 현재 자신감이 떨어진 이들에게 자신의 매력 있는 재능들의 가치를 어떻게 샘솟게 할 수 있는지, 자신과 타인의 많은 단점은 어떻게 수용하고 극복할 수 있는지를 보여준다. 본문 제1장은 사랑이든 일이든 생활이든 어떤 성취 기준에 도달하지 못한다고 스스로 느껴 실패감과 좌절감의 사이클을 반복하는 사례들이 제시되어 있으며, 제2부에서는 비판적인 부모가 실패한 완벽주의 성향에 미치는 영향력을 세세히 다룬다. 끝으로 제3부에서는 에디슨, 링컨, 처칠 등의 고전적인 성공스토리를 비롯해 여러 영역의 동시대 유명인과 스타들의 아웃사이더 경험, 저자 자신의 경험담을 사례로 들어, 하나님이 각 사람에게 주신 특별한 재능과 능력을 발견하는 방법 7단계를 제시한다.

목차

제1부 잘못된 발걸음에서 빠져나오라

거짓말 1 : 사실과 관계없는 무력감과 패배감
경험자의 이야기 듣기
당신은 자신을 잘못 알고 있다
거짓말 2 : 좌절의 덫으로 이끄는 부정적 라이프스타일
실패하기와 단점 주목하기의 마력
왜곡된 경험과 나를 움직이는 일관된 내면의 틀
돈을 주는 대신 비난하는 아버지
거짓말 3 : 자녀의 삶에 상처를 남기는 부모의 양육방식
관심을 끌려는 한 개구쟁이 이야기
실패한 완벽주의자를 키워내는 부모
아이를 조건부로 사랑하는 부모
과잉 보호, 자녀 간의 비교로 아이를 거부하는 부모
아이를 외양으로 평가하는 주위 사람들
미치지 않고 아이 키우기
예의를 깨뜨리더라도 변화를 실행해야 할 때
자녀와 보내는 질적, 양적 시간
책임 있는 성인으로 양육하는 방법 하나, 현실 훈련

제2부 새로운 자아를 발견하라

거짓말 4 : 결점과 실수에 초점을 맞추는 비판적인 눈
적대적이고 비난하기 쉬운 본성 알기
서로 비판하는 관계성의 함정
당신이 결코 기쁘게 할 수 없는 이들도 있다
당신에 대한 ‘거짓말’을 자아가 믿고 있는 이유
자아를 회복하고 새로 발견하는 방법 하나, 인지적 자기훈련
두려움 때문에 꾸물거리는 완벽주의 성향 바꾸는 법
거짓말 5 : 자기 화해를 가로막는 죄의식
그리스도의 용서에 대해 마음을 열라
거짓말 6 : 위장된 겸손과 만족할 줄 모르는 성취 욕구
하룻밤 사이에 성공을 꿈꾸는 사람들
혼자서만 거뜬히 해내려는 유혹
거짓말 7 : 스스로 책임을 떠안으려는 성향

제3부 당신이 왜 위대한 존재인가를 알자

거짓말 8 : 콤플렉스를 부추기는 주변 환경
케빈 리먼, 내가 경험한 이야기
그들이 틀렸음을 보여주라
거짓말 9 : 서로의 차이를 만드신 하나님의 뜻을 거절함
달라지고 있는 당신!